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Smoothie aux carottes extra sain

Nous avons besoin

  • Presse-agrumes

    4 grandes carottes

  • 1 grande branche de cél cél cél cél cél cél avec feuilles
  • 2 grosses pommes
  • Glace.

Préparer

Passez les carottes épluchées et le céleri soigneusement rincé à la centrifugeuse.

Épluchez et épluchez les pommes, coupez-les en petits morceaux, passez-les au mixeur, ajoutez de la glace et pressez le jus.

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Garnissez le smoothie d’une cuillerée de crème aigre, de crème ou de beurre. Le carotène des carottes source de vitamine A est liposoluble, ce qui facilite son absorption!

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Michelle Bernard

Depuis mon enfance, j'ai ressenti une passion pour l'esthétique et le design. Mes premiers souvenirs sont associés au jeu des couleurs et des formes, et il était évident que ma passion pour la création de beaux espaces façonnerait ma vie.

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Comments: 1
  1. Adrien Martin

    Est-ce que ce smoothie aux carottes est vraiment bénéfique pour la santé ? J’aimerais savoir si sa consommation régulière peut avoir des effets positifs sur mon bien-être global.

    Répondre
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