Notre réponse à la grippe

Les médecins affirment qu’une bonne technologie et l’entretien des équipements existants peuvent contribuer à prévenir les infections virales potentielles. Quelle technique peut vous aider à ne pas attraper une maladie et laquelle, au contraire, augmente vos chances d’attraper un virus?

La propreté est bonne pour la santé?

Selon de nombreuses études, l’un des modes d’infection les plus courants est le partage du savon sur les mains. Des médecins ont mené une expérience : dans un hôpital, ils ont remplacé tout le savon dur par du savon liquide dans des bouteilles munies d’un distributeur. L’incidence de diverses infections a diminué plusieurs fois dans les endroits où les gens utilisaient le savon liquide. Et pourtant, il y a un certain contact entre la personne et la pompe, car la pompe doit être pressée à la main. Les fabricants d’appareils ont pensé à un moyen d’éviter les contacts inutiles et de réduire davantage le risque d’infection : le distributeur électronique de savon liquide Sinbo Sabunmatik SD 6802 réagit à la chaleur des mains grâce à un capteur infrarouge sensible et distribue le savon sans toucher l’appareil. Il y a aussi un « bonus » – l’économie de savon, car l’appareil le donne en très petites portions, et une conception spéciale de la pompe élimine les fuites. Vous pouvez modifier le dosage du savon ou la distance à laquelle le capteur réagit à la chaleur du corps. L’écran LCD rétro-éclairé vous indique la quantité de savon dans le réservoir, la quantité que vous pouvez utiliser et la quantité de batterie dont vous disposez. Installez un tel miracle à la maison ou au bureau – et soyez moins malade, d’autant plus qu’il ne coûte que de 790 à 1000 Euro.

La mer est sous votre nez

Vous êtes-vous déjà demandé combien coûte en pharmacie une bouteille d’eau de mer pour l’irrigation nasale, qui nous est si souvent prescrite, à nous et à nos enfants, par les médecins pour diverses maladies du nasopharynx – rhinite, amygdalite, mal de gorge, pharyngite ?? Cela peut aller jusqu’à 300-400 Euro pour 30-50 ml! C’est un excellent produit – sûr, naturel, efficace et… facile à fabriquer et à utiliser à la maison : le sel marin est disponible dans votre pharmacie locale, vous pouvez également trouver de l’eau propre. Mais comment se rincer le nez – car les flacons de pharmacie ont un atomiseur spécial? L’appareil dont nous avons déjà parlé plus d’une fois peut vous aider – un irrigateur buccal. Sous pression, il délivre un jet d’eau à partir d’un tuyau fin spécial, qui lave efficacement les espaces interdentaires, les « poches » gingivales et les zones difficiles à atteindre de la bouche. Un tel appareil est recommandé à presque tous ceux qui veulent garder leurs dents et leurs gencives en bonne santé. Mais il n’existe pas de simples irrigateurs, mais avec des buses nasales, comme le Donfeel OR-820M avec deux buses supplémentaires pour l’irrigation nasale. L’embout bleu produit de grosses gouttelettes d’eau, adaptées à la désinfection et à la congestion nasale ; l’embout foncé produit une fine brume d’eau, qui aide les particules de sel à « atteindre » les zones enflammées du nasopharynx. La solution doit contenir 3-4% de sel marin, t.e. 7 à 10 g par 250 g d’eau. Le sel de table ne convient pas car.k. contient 99,9 % de chlorure de sodium. Le sel marin est une réserve de micro-éléments utiles. Il en existe plus d’une centaine, dont le potassium, le magnésium, le sodium, le calcium, le fer, l’iode, le brome et bien d’autres encore.

Respirer ou ne pas respirer

Rappelez-vous ceci : votre mère vous assoit au-dessus d’une marmite de pommes de terre bouillies, vous couvre la tête avec une serviette éponge et vous dit : « Respirez! »D’abord, si la mère n’en fait pas trop et si les pommes de terre ne sont pas trop chaudes. Vous avez probablement déjà inhalé de la même manière et vous vous êtes sans doute demandé si quelque chose de moins barbare aurait pu être inventé? Bien sûr, les fabricants d’équipements médicaux nous proposent des inhalateurs – à compression, à ultrasons, mais ils sont chers à partir de 3500 Euro , et pas universels : destinés uniquement à l’inhalation. Les saunas à vapeur peuvent être utilisés comme outil de beauté, ou comme inhalateur en ajoutant un ingrédient thérapeutique ou une huile essentielle dans le réservoir d’eau. Par exemple, l’appareil Smile FS 3020 dispose même d’un embout d’inhalation spécial. La température de la vapeur dans le sauna à vapeur est strictement régulée à un maximum de 42°C, ce qui le rend beaucoup plus sûr qu’une pomme de terre. Le prix de l’émission – de 760 à 1000 Euro.

Un air intérieur excessivement sec comme c’est souvent le cas dans nos appartements pendant la saison de chauffage est un autre complice des infections transmises par les gouttelettes. Premièrement, toutes les particules, y compris la poussière, les allergènes et les virus, se déplacent plus rapidement et plus facilement dans l’air sec, alors qu’elles se déposent dans l’air humide. Deuxièmement, les muqueuses humaines, en particulier celles des enfants, se dessèchent, deviennent plus fines et plus fragiles, et remplissent moins bien leur fonction de barrière protectrice. On considère qu’un taux d’humidité confortable dans une pièce est de 40 à 60 %, mais pendant la saison de chauffage, il est généralement inférieur à 30 %. Pour le vérifier, un appareil spécial – un hygromètre – est utile. Il doit également être intégré à un humidificateur de qualité, comme le Mystery MAH 2605, un appareil moderne qui permet de maintenir un taux d’humidité confortable dans une pièce d’une superficie pouvant atteindre 30 mètres carrés. L’humidificateur à ultrasons est doté d’un réservoir d’eau amovible de 5 litres. Le débit maximal de l’eau est de 300 ml/heure, et l’intensité de l’hydratation est réglable. Une minuterie de 12 heures avec fonction d’arrêt différé permet d’utiliser l’humidificateur de manière intelligente et sûre. Un niveau d’humidité confortable est automatiquement maintenu par l’appareil et des indicateurs spéciaux indiquent les niveaux d’humidité actuel et cible. Le modèle est également pratique car la direction de la sortie de vapeur peut être réglée : pour laisser le jet sur les plantes en pot ou dans la direction du lit de bébé. D’ailleurs, un bébé endormi ne se réveillera pas si l’appareil fonctionne, car il est très silencieux. L’utilisation d’un humidificateur à ultrasons est totalement sûre, car le cœur de son travail n’est pas le chauffage de l’eau et son évaporation à haute température, mais la génération d’un brouillard d’eau par une plaque ultrasonique vibrante à haute fréquence, qui est alimentée en eau. Elle se divise en minuscules particules qui forment des nuages de vapeur – pas chaude, mais froide, plutôt comme une brume. Et si le réservoir n’a plus d’eau, l’appareil s’arrête. Une cartouche d’adoucisseur d’eau amovible permet de se protéger contre les dépôts de calcaire et de prolonger sa durée de vie. Le modèle mystérieux MAH-2605 avec contrôle électronique et hygrostat intégré coûte environ 2000 Euro.

La bête redoutée appelée HEPA

Si vous demandez à des médecins de trouver l’élément le plus potentiellement dangereux pour les virus dans la maison, ils donneront probablement une place « honorable » aux filtres HEPA et aux filtres des appareils ménagers en général. À moins, bien sûr, qu’il ne s’agisse des mêmes filtres, qui sont censés être changés au moins une fois tous les six mois ou un an, mais qui s’en souvient ?? La source de danger peut devenir un piège permanent de particules microscopiques dans le climatiseur, l’aspirateur, le purificateur d’air, la hotte de cuisine. Vous avez lu ou entendu les fabricants promettre qu’un filtre HEPA piège « les plus petites particules, même les virus et les bactéries »? Veuillez noter qu’il défendra, et non détruira! Ils restent donc là, dans les micropores du microfiltre. Et que font-ils là-bas ?? Die? Pas du tout! Ils vivent et se multiplient même, de nombreux types de bactéries et de virus restent mobiles. Ce n’est pas sans raison que les filtres HEPA utilisés dans les grandes installations par exemple dans les systèmes de purification de l’air des hôpitaux, des usines nécessitent même une élimination spéciale – en fonction des matières organiques spécifiques qui y pénètrent. Changez donc le filtre HEPA à temps, n’attendez pas que ce complément utile à votre climatiseur, votre purificateur d’air ou votre aspirateur devienne dangereux.

Ce qu’un sèche-cheveux va nous apporter?

À la piscine, bien sûr, il y a beaucoup d’autres façons de tomber malade – autant que d’être en bonne santé. Mais l’utilisation d’un séchoir commun, en particulier la « hotte », est également une méthode efficace pour attraper la saleté en suspension dans l’air. Sur les poignées des sèche-cheveux, il y a toujours beaucoup de « flore » étrangère, mais l’essentiel est que ces sèche-cheveux travaillent sans relâche pendant plusieurs jours. Il aspire toutes les bactéries, virus et autres saletés avant de libérer l’air. Ensuite, ils le réchauffent les germes adorent un environnement chaud et le libèrent sur vous par les grilles crasseuses. Dans de nombreux endroits, ils fonctionnent pendant des mois sans entretien hygiénique et ce qu’ils nous soufflent est une question pour les inspecteurs sanitaires. Il en va de même pour les sèche-mains dans les toilettes publiques. Notre conseil : utilisez votre sèche-cheveux de voyage personnel à la piscine et un sèche-mains dans les toilettes publiques.

Le sèche-cheveux personnel qui se trouve dans votre sac de sport est une nécessité, mais les sèche-cheveux compacts ou de voyage n’ont souvent pas la puissance nécessaire pour sécher correctement vos cheveux. Mais maintenant, vous pouvez trouver un appareil décent dans cette catégorie également. Par exemple, le sèche-cheveux Mikma 833 possède un boîtier inhabituellement léger et une poignée pliable, combinés à une puissance maximale assez élevée de 1600 watts, ce qui vous permet de sécher rapidement même les cheveux longs et épais et de rendre le style de toute complexité. Il peut être transporté dans votre sac à main et utilisé à la piscine ou à la salle de sport. MIKMA 833 prend un soin maximal de vos cheveux, sans les dessécher. Avec trois réglages froid, moyen, chaud , le sèche-cheveux peut être ajusté à la température requise pour chaque type de cheveux. En cas de surchauffe, le sèche-cheveux s’éteint avant de refroidir. L’arrêt automatique en cas de surchauffe prolonge la durée de vie de votre sèche-cheveux et garantit une utilisation sûre. Ce sèche-cheveux féminin et pratique ne coûte que 380 Euro!